Cara Mengatasi Masuk Angin dengan Ketumbar
Penyakit yang satu ini merupakan penyakit yang telah dikenal secara turun temurun oleh masyarakat Indonesia yaitu masuk angin namanya. Masuk angin adalah kumpulan gejalayang dirasakan oleh tubuh yang berupa badan terasa demam, perut kembung, sakit perut, sering buang angin dan berbau, diare, pegal – pegal. Selain itu gejala seperti kedinginan, meriang, sakit kepala, nyeri otot, hilang nafsu makan, dan gampang merasa lelah juga sering di rasakan. Gejala masuk angin hampir sama dengan gejala flu, akan tetapi penyebab jelasnya sulit ditentukan. Apabila gejala – gejala diatas muncul tentu menimbulkan rasa tidak nyaman hingga menimbulkan terganggunya aktifitas sehari – hari. Untuk itu perlu dipahami bagaimana cara penaganan masuk angin secara mudah.
Gejala masuk angin dapat diatasi dengan cara meminum obat flu yang dijual di warung atau apotik. Hindari juga berada di ruang dingin atau ber AC. Cara lain yang dapat dilakukan adalah dengan melancarkan peredaran darah dengan terapi kerokan untuk mengeluarkan angin yang ada di dalam tubuh. Selain itu untuk memperhatikan asupan makanan kita, dianjurkan mengkonsumsi makanan berkuah dan minuman hangat yang berbahan baku tanaman herbal karena kasiat di dalam tanaman herbal dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Salah satu tanaman obat yang sering digunakan dalam pengobatan masuk angin adalah ketumbar.
Ketumbar atau nama latinya Coriandrum sativum Linn merupakan tumbuhan yang populer sebagai penyedap rasa alami yang digunakan mayoritas penduduk Asia terutama di Indonesia. Ketumbar ini memiliki kandungan kimia yang beragam sehingga ketumbar juga populer sebagai tanaman obat herbal. Ketumbar mempunyai komponen aktif berupa minyak atsiri dengan variasi yang beragam, alkaloid, serta flavonoid. Kegunaan ketumbar sebagai bahan obat antara lain untuk diuretik (peluruh air kencing), antipiretik (penurun demam), stomatik (penguat lambung), stimulan (perangsang pencernaan), laxatif (pencahar perut), antelmintif (mengeluarkan cacing), menambah selera makan, mengobati sakit empedu, dan bronkitis. Aktivitas biologis didalamnya dapat merangsang enzim pencernaan dan peningkatan fungsi hati. Manfaat ketumbar yang telah disebutkan tentu baik bagi penderita masuk angin yang memerlukan metabolisme yang baik guna memperbaiki kondisi tubuh. Lalu bagaimana cara penggunaan ketumbar untuk masuk angin?
Langkah – langkah :
1. Siapkan 2 – 3 sendok makan serbuk ketumbar
2. 1 (satu) cangkir air panas.
3. 2 (dua) sendok teh madu.
4. Air panas secukupnya.
Caranya membuat dan pengaplikasiannya :
Seduh serbuk ketumbar ke dalam satu cangkir air panas, lalu tambahkan dua sendok teh madu. Aduk hingga merata dan minum sekaligus.
Konsumsi ramuan berikut secara rutin hingga kondisi badan terasa membaik.
Post a Comment for "Cara Mengatasi Masuk Angin dengan Ketumbar"